슬기로운 사주 생활

오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 공황장애에 대해 이야기해볼까 해요. 혹시 여러분 주변에 갑자기 숨이 가빠지고 심장이 두근거리면서 죽을 것 같은 공포를 느끼는 분이 계신가요? 아니면 여러분 스스로가 그런 경험을 해보셨나요?  그렇다면 이 글을 끝까지 읽어주세요.  공황장애의 증상부터 치료법까지 모든 것을 쉽게 설명해드릴게요! 공황장애란 무엇일까요?공황장애. 이름부터 무서워 보이죠? 하지만 걱정 마세요. 이해하고 나면 그리 무서운 게 아니랍니다. 공황장애는 예고 없이 찾아오는 극심한 불안과 공포를 특징으로 하는 불안장애의 한 종류예요. 마치 롤러코스터를 탄 것처럼 심장이 쿵쾅거리고, 숨이 가빠지며, 어지러움을 느끼는 거죠.  "아, 그럼 스트레스 받으면 다 공황장애인가요?" 라고 물으실 수 있어요. 하지만 ..